L-Лизин Puritan's Pride L-Lysine 500 mg 100 Capsules

Лізин (L-Lysine) — незамінна амінокислота, яка не може бути синтезована організмом і надходить в організм тільки з їжею та добавками. Лізин входить до складу білків, зокрема й м'язових, тому їй надаєся велике значення в бодибілдингу.

Переваги:

• Біологічні ефекти лізину:
• життєво необхідний як складник білків організму.
• у великих кількостях міститься в колагені, який забезпечує міцність м'язів, хрящів, зв'язок і сухожиль.
• непрямо лізин зміцнює кістки, позаяк сприяє абсорбції кальцію з кишківника, у разі його браку може розвиватися остеопороз.

Лізин відіграє важливу роль у імунній системі, оскільки необхідний у великих кількостях для продукції антитіл (імуноглобуліну). Лізин входить до складу гормонів і ферментів, які регулюють метаболічні процеси організму.

Лізин широко використовується в бодибілдингу, додається в [ [спортивне живлення]] і БАДи. Ця амінокислота дає змогу прискорити відновлення м'язів після силового тренінгу. Модулювальний вплив лізину підтримує позитивний азотистий обмін і побудова м'язових білків.

Захист і живлення м'язів — це дві основні функції лізину в спорті. Крім того, лізин зміцнює сухожильний корсет і кісткову систему, що знижує ризик травмування, а також прискорює відновлення.

Оскільки спортсмени зазнають інтенсивних навантажень, збільшується й потреба в лізині. Тому в комплекс спортивного харчування можна вмикати добавки, що містять лізин.

Поживна цінність в одній порції (1 капсула) улула):

• L-лізин гідрохлорид 500 мг

Інші інгредієнти: желатин.

Рекомендації щодо застосування:

Приймати одну капсулу двічі-чотири рази на день, бажано на порожній шлунок.